Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Famkefamke

Famkefamke weegt 88.60 kg, is 11.50 kg afgevallen en heeft nog 6.60 kg te gaan

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Famkefamke een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
2017-10-19 17.49.48.jpg
De vakanties zijn voorbij en daarna gelijk de knop maar om gegooid! 's avonds geen biertjes meer alleen eens in het weekend. Nu druk met schilderen van... Lees verder »
Er zijn 24 reacties, de laatste van Gekelogtenberg op Monday, November 13, 2017 om 03:52.
2017-10-19 17.49.48.jpg
Allemaal de beste wensen voor 2017!! En ja ook de oliebollen smaakten weer heerlijk. Afgelopen jaar lukte het mij maar niet die knop om te... Lees verder »
Er zijn 9 reacties, de laatste van 1954oolifantje op Thursday, August 31, 2017 om 15:21.
2017-10-19 17.49.48.jpg
Een hele nieuwe update... Nadat ik eind februari verhuisd ben naar Lelystad is er veel gebeurd, het huis in Lelystad is in maart verkocht en op 15... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste op Tuesday, October 11, 2016 om 10:40.
2017-10-19 17.49.48.jpg
Het gaat ging een hele tijd goed maar zo stilletjes wat meer snaaien, lekker eten, grammetjes worden kilootjes ... jullie weten er alles van!... Lees verder »
Er zijn 18 reacties, de laatste van Famkefamke op Wednesday, August 26, 2015 om 05:47.
2017-10-19 17.49.48.jpg
Er zijn 3 reacties, de laatste van Famkefamke op Thursday, June 26, 2014 om 02:13.
2017-10-19 17.49.48.jpg
Het gaat helemaal goed na een poosje op het zelfde gewicht te zijn blijven hangen wil ik nu weer aan de slag voor nog een paar kilootjes van mij... Lees verder »
Er zijn 7 reacties, de laatste van Gekelogtenberg op Saturday, December 14, 2013 om 09:45.
2017-10-19 17.49.48.jpg
Wow!!.. ik heb het helemaal te pakken! ....de dalende lijn van het afvallen maar.... Love is in the air!!!.... heerlijk! ik heb een... Lees verder »
Er zijn 24 reacties, de laatste van Decembergirl1972 op Friday, July 5, 2013 om 09:06.
2017-10-19 17.49.48.jpg
De allerbeste wensen voor het nieuwe jaar! met veel gezondheid, liefde en geluk....en doorzettingsvermogen om ons streven te behalen!! Ik heb... Lees verder »
Er zijn 11 reacties, de laatste van Wervelwind op Monday, February 4, 2013 om 14:22.
2017-10-19 17.49.48.jpg
Ik heb een eigen club opgericht... 70 kilo wegen in juli 2013 ....wie doet er mee! Ik heb dit gedaan omdat ik dit leuk vind om te... Lees verder »
Er zijn 6 reacties, de laatste van Akwa op Thursday, December 27, 2012 om 05:28.
2017-10-19 17.49.48.jpg
Had een fijn maatje...samen motorrijden, fietsen, gezellig een terrasje pikken, pizza eten en kletsen ...we hadden het heel mooi. En plots door een... Lees verder »
Er zijn 24 reacties, de laatste van Famkefamke op Wednesday, November 14, 2012 om 09:43.
2017-10-19 17.49.48.jpg
Heerlijk weer 400 gram eraf vanmorgen mooi begin van deze week. Nu even een kop cappuccino en dan even naar de kapper even de puntjes... Lees verder »
Er zijn 11 reacties, de laatste van Gekelogtenberg op Wednesday, August 22, 2012 om 05:50.
2017-10-19 17.49.48.jpg
nu 15 kilo eraf!! weeg nu 79.8 kilo, ben ik heel blij mee! Mijn volgende doel is de 77 kilo te halen! Groetjes, Frouwkje Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Famkefamke op Monday, June 11, 2012 om 11:26.
2017-10-19 17.49.48.jpg
de eerste 10 kilo eraf!!! 85 kilo Nu ga ik er eerst voor de 80 kilo te halen..ben helemaal blij dat het me nu gewoon wel lukt. Vele... Lees verder »
Er zijn 10 reacties, de laatste op Wednesday, May 9, 2012 om 08:18.
2017-10-19 17.49.48.jpg
Afgelopen week ben ik aardig aan de wandel geweest... vrijdag 15 km en zaterdag ook 15 km gewandeld...heerlijk!! het was mooi weer. Gister... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Famkefamke op Saturday, February 25, 2012 om 06:08.
2017-10-19 17.49.48.jpg
Afgelopen weekend is mijn kleinzoon :peuter2: (3 jaar) bij mij geweest, dus veel gewandeld, kastanjes en gezocht, met stok in de bladeren wroeten en... Lees verder »
Er zijn 8 reacties, de laatste van Gekelogtenberg op Monday, January 16, 2012 om 09:17.
2017-10-19 17.49.48.jpg
Ik heb de draad weer op kunnen pakken Heb ook weer gewandeld heerlijk wat voelt dat gewoon goed, het afgelopen jaar bijna niet meer gewandeld.... Lees verder »
Geplaatst door Famkefamke op Wednesday, October 26, 2011 om 12:35. Er zijn nog geen reacties.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

vzz elvis 005.jpg
IMG_20171026_100139_471.jpg
ColorStripes.png
PaperStars.png
gothdetectives_TNT3.png
le gros (2).png
HotGirl.png
Coffee.png
bombe.png
RastaNyan.png
vzz groen.jpg
vzz elvis 010.jpg
MacCheese.png
Luigi (2).png
bombe.png
gothdetectives noel_TNT2 (2).png

Populaire foto's

PxMemFileNLRlZu
PxMemFile34NzU9
PxMemFile8nvh0t
PxMemFileu6H5Qe
PxMemFile6XaGhf
PxMemFilemO3WmD
PxMemFilej9cvyw
PxMemFilemTQyZ1
PxMemFilem67M3x
PxMemFile955pts
PxMemFile3UGfmr
PxMemFilem9LYXC
PxMemFileANbqYO
PxMemFileRvE2da
PxMemFileoJ5wuv
PxMemFilemhaEzu